高危行为，从医学角度而言，是指显著增加个体感染传染性疾病，尤其是性传播疾病和血源性传播疾病风险的行为。这些行为之所以被定义为“高危”，是因为它们往往会使个体暴露于含有病原体的体液、血液等环境中，极大地提升了病原体入侵人体的可能性。
常见的高危行为首推无保护的性行为，这里的无保护，即未正确使用安全套进行避孕和防护。在性行为过程中，人体的生殖器官黏膜直接接触，若一方携带性传播病原体，如艾滋病病毒（HIV）、梅毒螺旋体、淋病奈瑟菌、衣原体、支原体以及人乳头瘤病毒（HPV）等，这些病原体可轻易通过黏膜破损处进入另一方体内，引发感染。共用针具吸毒也是典型的高危行为。在吸毒群体中，部分人共用注射器注射毒品，这使得血液在不同个体间发生间接接触。一旦其中有艾滋并乙肝、丙肝等血源性传染病患者，其携带病原体的血液残留在针具上，后续使用者就会通过针具被传染，传播风险极高。接受不正规的医疗操作同样存在隐患。一些小诊所或非正规医疗机构，在进行注射、拔牙、纹身、穿耳洞等操作时，若医疗器械未经过严格消毒，残留有前一位患者的血液或体液，当用于下一位患者时，就可能导致病原体传播。像乙肝、丙肝等病毒，可通过这种途径传播。高危行为对个人健康危害巨大，一旦感染严重传染病，可能对生活、工作及家庭造成难以挽回的影响。必须深刻认识高危行为的本质和危害，增强自我保护意识，主动远离高危行为，守护自身健康。
发生了高危行为怎么办
1、紧急清洁：若发生高危性行为，尽快用清水冲洗生殖器等接触部位，减少病原体附着时间，但这不能完全消除感染风险。若因共用针具等导致血液接触，迅速清洁伤口周围，挤出部分血液后用清水冲洗，再进行简单包扎。
2、及时咨询：立即联系当地疾控中心或正规医院感染科等相关科室，向专业医生详细描述高危行为细节，医生会评估风险并提供专业建议。
3、考虑暴露后预防：对于艾滋病等部分传染病，若在高危行为后72小时内（最佳2小时内），经医生评估，可考虑使用抗逆转录病毒等药物进行暴露后预防，降低感染几率，需严格按医嘱足疗程服用。